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開始改變的一開始,我給自己幾個目標:
第一、好好的看書,希望可以添加一點內涵
而不是在當天真的孩子般無理取鬧,因為要做個成熟的大人!!
剛好,在上個星期六(2013.10.19)真是一個好日子 --- 因為瘋癲拍賣組 李組長結婚啦(超美美美的) & 老天爺非常賞賜的給了一個好天氣 ^^
最最最重要的事,參加禮拜得到的小禮物:力克的新書---勢不可當 !! 我會努力看完它的 PS、謝謝麗安姐姐。
第二、好好做運動,想到自己如此之虛弱,真的是慚愧壓!!明明還是年輕人><"
長時間通勤真的是非常耗損體力的一件事。
但又無法天天在半夜運動(小女子會怕怕),所以就開始用「骨盤枕」除了增加體能/力外,更希望可以矯正自己的姿勢阿!!
最近總容易腰痠背痛的說
總而言之,對我來說就要持之以恆!!
我會加油的~Fighting
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